To program terapeutyczny i treningowy dedykowany kobietom, – uwzględniający fundamentalne różnice: anatomiczne, fizjologiczne, psychologiczne, – które warunkują program ćwiczeń fizycznych.
Okresy rozwojowe kobiet:
dojrzewanie
ciąża i czas po ciąży
okres okołomenopauzalny
Schorzenia kobiet (zdrowie intymne, sprawność fizyczna po mastektomii, choroby endokrynologiczne) – przekładają się na podejście w treningu zarówno w profilaktycznym jak i treningu medycznym.
Naszym priorytetem jest identyfikacja celów i potrzeb w zakresie sprawności fizycznej w tych kluczowych momentach życia kobiet po to, aby zaplanowany program terapeutyczny treningowy był:
bezpieczny,
skuteczny,
niósł poczucie satysfakcji
oraz motywował do regularnej aktywności fizycznej.
Program zawiera także specjalistyczne postępowanie osteopatyczne i fizjoterapeutyczne normalizujące ruchomość tkankową i ukrwienie narządów wewnętrznych.