Julia Wachowicz

Studentka 5 roku Fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu oraz certyfikowaną masażystka.
Jako była tancerka wie, jak wielki potencjał ma ludzkie ciało, a jako nauczycielka metody Pilates, potrafi przekazać wiedzę, która umożliwia jego wykorzystanie w konkretnym celu. Pilates uważa za najskuteczniejszą metodę prewencyjną i uzupełniającą terapię przewlekłych bólów kręgosłupa, kontuzji czy wad postawy. Podczas swojej pracy poświęca szczególną uwagę na analizę postawy i ruchu, na ich podstawie dobiera indywidualny program ćwiczeń z wykorzystaniem specjalistycznych pilatesowych sprzętów, ukierunkowany na zwiększenie siły mięśni i elastyczności struktur.

Prowadzi Pilates grupowy na matach oraz zajęcia trio, duo i treningi indywidualne na sprzętach takich jak Reformer, Cadillac, Wieża czy Wunda Chair.

Pracuje z osobami:

W wolnym czasie łączy zamiłowanie do ruchu z pasją do eksplorowania świata, wybierając bieganie, jazdę na rowerze i górskie wędrówki jako formę relaksu.